Bungee Motion - Fun, Fly, Fitness

Bij One in Motion kun je een activiteit doen die uniek is voor heel midden-Limburg!

Bungee Motion is een high intensity, low impact workout, waarbij je in een harnas en verbonden aan bungee elastieken zeer verrassende en uitdagende bewegingen kunt maken. Bungee Motion is een combinatie van cardio- en krachttraining en binnen One in Motion de meest uitdagende groepstraining maar met een hoog fungehalte. Trotseer de zwaartekracht en ervaar een workout die zo leuk is, dat je vergeet hoe hard je werkt.

 

Hou onze website en onze socials in de gaten om meer over Bungee Motion te weten te komen.

 

Workshop

 

Bungee Motion Workshop

 

Tijdsduur: 1,5 uur

Kosten: € 30,- ( € 5,- korting voor leden)

Wanneer:

  • Tijden in overleg

Wat kun je verwachten:

  • Introductie in bungee uitrusting en veiligheid
  • Bungee Motion workout die plezier en uitdaging biedt
  • Springen, vliegen en alle gelegenheid voor gave foto’s en filmpjes
  • Een heerlijke manier om je weekend bijzonder te maken
  • In de workshop zijn er maximaal 7 deelnemers

Starter cursus

Bungee Motion Starter cursus

 

Tijdsduur: 4 lessen van 1 uur

Kosten: € 60,- (€ 10,- korting voor leden)

Wanneer:

  • Dinsdag 20.00 - 21.00 u.
  • Woensdag 19.00 - 20.00 u.

Wat kun je verwachten:

  • Introductie in bungee uitrusting en veiligheid
  • Uitleg en training van basis bewegingen
  • Opbouw naar meer geavanceerde bewegingen
  • Gedurende de cursus is er veel aandacht voor de technische uitvoering van de bewegingen en sprongen
  • In de cursus gaan we aan de slag met een basis groepschoreografie
  • In de cursus zijn er maximaal 7 deelnemers

Gevorderden les

Bungee Motion Gevorderden les

 

Tijdsduur: 1 uur

Kosten strippenkaart: €100,- (€15,- korting voor leden)

  • Zondag 09.30 - 10.30 u.

Wat kun je verwachten:

  • Uitleg en training van meer geavanceerde bewegingen
  • Gedurende de cursus wordt er opgebouwd naar een aantal uitdagende groepschoreografieën
  • Met name het synchroon uitvoeren van de bewegingen  vergt van de deelnemers een goede technische uitvoering van de bewegingen en sprongen
  • In de les zijn er maximaal 7 deelnemers