Personal Training (PT)
Werk aan je fitheid met persoonlijke begeleiding bij One in Motion.
Bij One in Motion kun je onder professionele begeleiding van onze personal trainers Daisy & Jack werken aan jouw fitheid en gezondheid. Welke doelen je ook hebt, samen met jouw trainer ga je ervoor zorgen dat je ze haalt!
Investeer in een gezonde levensstijl en ervaar de voordelen elke dag opnieuw. Je traint op een unieke locatie, waar je zowel binnen als buiten het maximale uit jezelf kunt halen.
Meer weten over personal training?
Stuur een mail naar [email protected] en vraag je intakegesprek aan!
Het succes verhaal van Mary van Bree!
Ik ben Mary van Bree, 49 jaar en ik woon samen met mijn vriend Martijn (50).
Ik heb 2 kinderen; Ricardo (20) en Carmen (21).
Ik ben van beroep vrachtwagenchauffeur bij Transmission Weert.
Mijn verhaal begint na de geboortes van mijn kinderen. Ik ben toen zoveel aangekomen in gewicht dat ik na alles geprobeerd te hebben en na zoveel jojoen ik op een gewicht zat van 113 kg in 2018.
Toen ik in april 2018 bij de vervangster van mijn huisarts kwam en ze over het gewicht begon, zei ze omdat ik alles had geprobeerd om af te vallen ik wel in aanmerking zou komen voor een maagverkleining.
De afspraken met de chirurg, internist, diëtist en psycholoog werden gemaakt en dit resulteerde in groen licht. Zo werd 3 september 2018 de operatie dag.
De heer van Himbeeck heeft mij toen in het Catherina ziekenhuis in Eindhoven geopereerd.
Resultaat; - 50 kg. Ik kon weer paardrijden en dansen.
Door corona kwam ik weer 10 kg bij, omdat toen sporten niet kon.
In maart 2022 heb ik een medisch noodzakelijke buikwand correctie gehad.
In juli 2022 liepen wij over de braderie in Weert en zagen daar demonstraties van One in Motion.
Martijn zei; Dat is misschien iets voor jou?
Ik zei; ja ik ga een proefles boeken!
En ik vond het zo leuk dat ik er nu nog sport en dans.
Ook geven ze er Personal Training en daar ben ik 26 juni 2023 mee begonnen.
Met een start van 78,9 kg.
Ik ben de eerste met een maagverkleining die Personal Training doet bij OiM en ik wordt super goed begeleid.
Daisy Lenders doet met mij de trainingen en Jack Aarts maakt de voedinggschema’s.
Nu in 2024 heb ik samen met hun een gewicht van 69 kg bereikt.
En ik hoop samen met hun mijn doel van 62 kg te halen!’